人为什么会胆固醇高是什么引起的（胆固醇高是什么引起的）

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1、胆固醇升高的原因很多，主要是胆固醇的吸收、转运和代谢障碍。

2、饮食因素是总胆固醇升高最常见的原因。

3、吃太多胆固醇高的食物，摄入体内胆固醇过多，会造成总胆固醇偏高。

4、 进而形成冠状动脉粥样硬化性心脏病。

5、在日常生活中，我们应该多吃富含脂肪的鱼和含纤维的食物。

6、纤维对早餐尤其重要，蔬菜和水果也是纤维的良好来源。

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