秋葵能生吃吗?（秋葵有什么功效与作用）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，秋葵能生吃吗?，秋葵有什么功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、秋葵有利咽通淋、催乳调经的功效。

2、可以促进肠胃蠕动，帮助消化，益胃。

3、属于寒性食物，不建议脾胃虚寒的人食用。

4、黄秋葵含有多糖，对肝脏也有一定的保护作用；富含纤维，促进肠道蠕动，方便排便， 具有预防肠癌的作用；可以减少人体对胰岛素的需求，降低血脂，从而控制血糖和血脂；还具有补肾、抗疲劳、抗衰老的功效。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！