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芦笋的功效是什么?(芦笋的功效是什么)

导读 大家好,乐天来为大家解答以下的问题,芦笋的功效是什么?,芦笋的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、芦笋的功效:1。2...

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,芦笋的功效是什么?,芦笋的功效是什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、芦笋的功效:1。

2、能清热生津,润肺止咳,因为芦笋从中医食疗角度看,性甘寒,入肺经。

3、因发热、口渴、肺燥引起的咳嗽、咳痰、咯血者,适当食用芦笋。

4、 清热生津,润肺经,对缓解上述症状有较好的效果。

5、2.能促进利尿,缓解便秘。

6、对于小便不利、大便干燥的人,适当食用芦笋有很好的利尿通便作用。

7、芦笋的吃法,可水煮或榨汁后食用。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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