藏红花怎么吃效果最好（藏红花怎么吃）

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1、藏红花的吃法很多，可以用来泡酒，泡茶，煮粥。

2、藏红花的疗效很多，可以调节人的内分泌，提高人的抵抗力。

3、心脑血管疾病和动脉粥样硬化患者可以服用，有很好的活血作用。

4、女性闭经， 或者可以喝一点藏红花来调节月经量。

5、孕妇慎用。

6、女性美美容也有很好的效果。

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