虾和纯奶能一起吃么（牛奶可以和虾一起吃吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，虾和纯奶能一起吃么，牛奶可以和虾一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶和虾都是补充蛋白质的食物，而且这两种食物的蛋白质都是优质的，所以喝牛奶和吃虾可以一起吃。

2、但需要注意的是，喝牛奶的时候，不要吃太多虾。

3、 因为高蛋白食物吃多了会增加胃肠道的负担，导致无法吸收，反而可能造成肾结石的情况。

4、喝牛奶的时候，建议加热，让牛奶中的营养成分更好的被吸收利用。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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