红枣枸杞泡水喝有什么好处（大枣枸杞菊花泡水喝有什么好处）

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1、大枣、枸杞、菊花属于三种成分、三种中药中的一种。

2、大枣本身具有补中益气、补血活血的作用。

3、枸杞有壮骨壮腰的作用，可以延长男性的性交能力，菊花有清热利湿、凉血解毒的作用。

4、三种成分混合在一起后， 既能增强机体免疫力，改善气血不足引起的头晕头痛，又能健脾利湿，预防上火引起的咽喉肿痛。

5、并且可以加速肠道蠕动，有助于减肥。

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