女人补气血吃什么好见效快点（女人补气血吃什么好见效快）

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1、气虚是长期患病，饮食失调造成的。

2、主要症状为气短、懒惰、乏力、自汗，运动时加重。

3、舌淡、脉弱、血虚，一般是脾胃虚弱，被动生血，想着伤脾，白费力气，或者各种原因出血。

4、饮食不当造成的， 只要经常吃，血液会逐渐恢复。

5、久病体虚，要慢慢滋补，吃归脾丸。

6、对于脾胃虚弱引起的血虚，可以服用四君子丸。

7、健脾和胃补血，心力衰竭，可以常吃桂圆补血。

8、长期血虚没有引起足够的重视，会导致肝气郁结。

9、 肝气郁结会损伤脾胃，导致血虚更加严重，所以肝脾同治，可以服用逍遥丸。

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