做人流能吃什么水果好（做完人流吃什么水果好）

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1、流产后，女性需要饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、葡萄、橙子等。

2、这些水果都是扁平的水果，含有丰富的维生素和纤维素，可以促进肠胃蠕动，缓解便秘。

3、 同时也能补充身体的营养元素。

4、流产后除了吃水果，还应该多吃一些高蛋白的食物来补充身体的营养需求，比如瘦肉、牛肉，或者鱼虾。

5、流产后一个月内禁止同房，不能吃辛辣、刺激性、生冷的食物。

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