孕妇可以吃松子吗中晚期（孕妇可以吃松子吗）

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1、松子是日常生活中常见的食物，属于坚果类，对人体有益。

2、松子营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，能促进胎儿大脑发育和智力发育。

3、但不建议服用过多，可能会导致上火，胎动不安。

4、 不利于流产。

5、而且松子含油量比较高，可以适当服用，不宜过量。

6、孕期注意休息，饮食营养均衡，注意定期产前检查，做好产前筛查。

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