喝水的作用英语作文（喝水的作用）

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1、疾病分析：水是人体必不可少的成分，人体很多器官的健康运转都需要大量的水，所以平日要多喝水。

2、喝水的作用：第一，喝水最直接最明显的作用就是解渴，尤其是在炎热的夏天。

3、 第二，早上喝水有清洗肠胃的作用。

4、起床后喝一杯温水，可以清洗肠胃，稀释胃酸，减少对肠胃的刺激，使肠胃保持健康状态。

5、三、正确的饮水方法可以预防高血压和动脉硬化。

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