女性哺乳期可以吃螃蟹吗百度百科（女性哺乳期可以吃螃蟹吗）

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1、 女性哺乳期可以吃螃蟹，但需要控制量，不能多吃。螃蟹含有优质的蛋白质和碘，而且螃蟹中的氨基酸含量比较高，还富含多种微量元素，不仅可以补充身体所需的营养物质。营养也可以随着乳汁进入婴儿体内。

2、 有利于宝宝的成长。但由于螃蟹性寒，吃多了会拉肚子。因为宝宝身体器官没有发育完全，蛋白质摄入过量，身体不能完全分解，也会引起腹泻，部分宝宝会出现过敏症状。

3、 在选择螃蟹的时候，也要注意选择新鲜的。因为海鲜里面容易出现寄生虫，所以吃之前需要高温加热。妇女在哺乳期应均衡饮食，保证足够的营养摄入，以利于婴儿的生长发育。

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