经期喝玫瑰花茶好吗（每天喝玫瑰花茶有什么好处）

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每天喝玫瑰花茶的好处如下：

1.可以去美容养颜，因为玫瑰花茶含有很多多酚类和黄酮类物质，对清除自由基、抗氧化、抗衰老都有明显的作用。每天喝玫瑰花茶可以让你的皮肤更白更红。

2.可以安抚心情，使心情更加愉悦，因为玫瑰花可以疏肝理气。对于那些因肝气郁结而抑郁、肝区疼痛的人来说，每天喝玫瑰花茶有很好的疏肝理气、缓解精神紧张、使心情变好的好处。

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