猫吃板栗可以吗（孕妇吃板栗可以吗）

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1、被誉为干果之王的板栗，含有丰富的微量元素，具有补肾健脾的作用。

2、一般孕妇适当吃点是可以的，但是一定要吃熟栗子，这样更有助于消化。

3、适当摄入板栗还能促进胎儿发育，提高孕妇免疫力。

4、 还具有强身健体的作用。

5、但板栗含糖量比较大，孕期容易出现妊娠期高血糖，所以要适当食用，不能过多，以免出现代谢问题。

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