吃鹅肉的坏处和好处视频（吃鹅肉的坏处和好处）

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1、病情分析：鹅肉含有丰富的微量元素、维生素、蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，能为身体补充多种营养，具有补虚益气的作用。

2、蛋白质还能为人体提供热能，提高人体免疫力。

3、 适合体质虚弱、营养不良的人；不饱和脂肪酸还能降低血脂，对心脑血管疾病有一定的预防作用。

4、而且鹅肉性温，不能吃太多，会上火。

5、吃多了还会导致体内蛋白质过剩，肥胖。

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