平躺的时候腰悬空且腰疼（平躺腰部悬空怎么办）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，平躺的时候腰悬空且腰疼，平躺腰部悬空怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：是正常现象，因为正常人的脊柱并不是完全伸直的，而是有四个生理弯曲，其中腰椎有一个前弯(即向腹部凸出的弯曲)，所以平躺时腰部不能完全紧贴床面。

2、 如果觉得腰部周围挂着不舒服，可以在腰部下面垫一个薄软枕，或者平躺时在两侧膝盖下面垫一个薄软枕。

3、通过膝盖的屈曲，可以抵消一部分腰部的突出，从而减少悬空状态。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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