四种人不适合吃番石榴（芭乐吃了有什么好处）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，四种人不适合吃番石榴，芭乐吃了有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：吃番石榴对人体有很多好处。

2、番石榴含有丰富的维生素C，有助于预防败血症、流感和上呼吸道感染，提高人体免疫力。

3、番石榴含有维生素A，可以预防夜盲症，保护视力，增强皮肤抵抗力。

4、 预防皮肤病的发生。

5、番石榴中的铁可以补充人体内的铁，防治缺铁性贫血。

6、番石榴还含有钙和磷，有助于骨骼健康。

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