宝宝脾胃虚弱怎么调理食疗（宝宝脾胃虚弱怎么调理）

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1、如果宝宝脾胃虚弱，在日常生活中容易出现恶心、呕吐、厌食等症状，孩子可能会面黄肌瘦。

2、生活中要调整饮食，不要口服太油腻的食物，也不要口服辛辣的食物，这是给大一点的孩子吃的。

3、 如果对宝宝来说，添加辅食的时候，肉和凉的东西尽量少吃，但是不能吃。

4、有必要有一个平衡的饮食和帮助孩子胃肠消化的食物。

5、饮食上可以多喝粥，粥里可以放一些山药、莲子之类的健脾开胃帮助消化的好东西。

6、 有利于孩子脾胃功能的恢复。

7、同时，水果儿童不宜吃寒热性的水果，如榴莲、芒果或火龙果等，也不要多吃这些凉性的水果。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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