来月经时不能吃什么喝什么（来月经时不能吃什么水果）

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1、 经期不能吃的水果如下：

2、 第一，不能经常吃西瓜。西瓜虽然营养丰富，味甘，但属于寒性瓜。经期常受寒冷刺激，可能不利于经血排出。同时，部分女性身体素质较差。

3、 被寒气侵袭后，可能对子宫和脾胃产生影响，出现腹泻、痛经等各种症状。月经期间建议不要吃这种水果。

4、 第二，经期最好不要吃柿子。柿子是一种寒性食物。如果女性有痛经习惯，最好不要吃这类食物，同时也不要吃其他太凉的水果，比如香蕉、杨桃等。经期可以多吃些温热的蔬菜水果，对身体有好处。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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