腰疼怎么办8方法解决腰疼（腰疼怎么办）

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1、腰痛可能是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的。

2、如果经常弯腰、负重、久坐，就需要卧床休息。

3、可以在腰痛的位置使用万通骨贴，避免反复弯腰、负重、久坐。

4、如果保守治疗后病情没有明显好转，应考虑及时去医院做患处磁共振检查。

5、如果有腰椎间盘突出，考虑牵引、针灸等治疗，效果不好。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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