腿抽筋是什么原因用什么办法治疗（腿抽筋是长高么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，腿抽筋是什么原因用什么办法治疗，腿抽筋是长高么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、长高没有腿抽筋这种事。

2、腿部抽筋大多是因为活动过度，导致腿部代谢物增多或腿部受凉，导致腿部抽筋。

3、另外，抽筋也有可能是缺钙引起的，日常生活中要注意多补钙。

4、 可以口服一些钙片，或者喝牛奶，这些都是钙的很好来源。

5、另外，多吃瘦肉和干果，多晒太阳，注意适当运动。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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