煮鸡蛋和红薯能一起吃吗（鸡蛋和红薯能一起吃吗）

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1、红薯含糖量高，会在胃里发酵，导致胃酸分泌过多，引起反酸和烧心。

2、其中气化酶会作用于胃肠道产生气体，导致腹胀、打嗝。

3、对于胃酸过多、胃溃疡、腹胀腹泻的人， 避免一次吃太多红薯或空腹吃，也不宜和鸡蛋一起吃，否则容易引起肠胃不适；对于健康人来说，红薯和鸡蛋一起吃是没有问题的。

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