月经期可以喝咖啡吗（月经期可以吃巧克力吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，月经期可以喝咖啡吗，月经期可以吃巧克力吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、病情分析：经期尽量少吃巧克力。

2、巧克力中含有咖啡因，被人体吸收后可进入血液，使子宫平滑肌兴奋，增强子宫收缩，可能导致甚至加重痛经。

3、咖啡因会使人体处于兴奋状态，影响睡眠。

4、 月经期会带走一部分血液，是虚弱期，需要多休息。

5、如果吃多了，也不利于经期休息。

6、而且咖啡因不利于铁的吸收，影响血红蛋白的形成，不利于月经恢复，所以尽量少吃巧克力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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