牛磺酸的功效与作用健身（牛磺酸的功效与作用）

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1、 牛磺酸在人体内有多种功能。牛磺酸可以促进神经细胞的发育和神经细胞突触的生长。如果缺乏牛磺酸，可能会导致智力低下，甚至婴幼儿智力低下。另外，牛磺酸可以促进视网膜神经细胞的发育，所以，

2、 如果缺乏牛磺酸，可能会导致视力受损。牛磺酸能促进心血管系统健康，软化血管，改善血管弹性，抑制血小板聚集，减少心绞痛、脑梗塞等心脑血管疾病的发生，对中老年人有诸多好处。

3、 牛磺酸的应用越来越受到人们的重视。在发烧感冒初期，服用牛磺酸可以增强抗病能力。

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