经常感冒的人吃什么能增强抵抗力（感冒可以吃辣吗）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，经常感冒的人吃什么能增强抵抗力，感冒可以吃辣吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、感冒期间不建议吃辛辣食物。

2、感冒是由病毒或细菌感染引起的，有的感冒比较严重，还会引起咽炎、扁桃体炎、肺炎、支气管肺炎等。

3、吃辛辣食物会加重咽炎、扁桃体炎的发作。

4、尽量避免吃辛辣食物、抽烟喝酒，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，促进感冒尽快恢复。

5、感冒治好后，可以适当运动，提高免疫力。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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