经常吃冰糖对身体好吗男生（经常吃冰糖对身体好吗）

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1、病情分析：不建议经常吃冰糖，对身体有一定影响。

2、冰糖其实是蔗糖加工而成，蔗糖是一种二糖，吃了之后在体内分解成单糖的葡萄糖和果糖被吸收。

3、大量研究表明， 单糖和双糖的大量摄入可能会增加肥胖、糖尿病等慢性病的发病率，龋齿的发病率也随之增加。

4、《中国居民膳食指南》建议，健康成年人每天食用的添加糖不超过50克。

5、对于糖尿病等慢性病患者来说，冰糖应该是禁忌。

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