月经期间可以喝酸奶嘛（月经期间可以喝酸奶吗）

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1、病情分析：经期可以喝酸奶。

2、酸奶本身对月经周期和月经量没有影响。

3、但是酸奶并不适合所有人喝。

4、酸奶属于益生菌发酵乳，但对于一些乳糖不耐受、容易腹泻的患者，还是尽量少吃。

5、 但适合消化不良、容易腹胀的患者，而且酸奶还含有丰富的蛋白质，营养丰富，易于消化，能补充蛋白质，提供人体能量。

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