男人肾虚亏精的原因是什么（男人肾虚怎么补）

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1、疾病分析：肾虚一般分为肾阴虚、肾阳虚、肾气不足、肾精不足。

2、肾虚要明确症状，辩证进补。

3、肾阴虚可以吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、银耳、枸杞、甲鱼等。

4、也可服用六味地黄丸、左归丸、大补阴丸进补。

5、 多吃核桃、大枣、榴莲、狗肉、羊肉等。

6、对于肾阳虚，还可以吃贵由丸、金匮肾气丸进补。

7、肾气不足吃黄芪、人参、党参等。

8、如果肾精不足，多吃动物鞭、猪脊髓、龟肉等。

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