轻度抑郁症怎么治疗效果好（轻度抑郁症怎么治疗）

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1、只要诊断是抑郁症，就应该规范综合治疗。

2、抗抑郁治疗，包括化学和物理治疗、综合性文体活动、体育锻炼、自我放松、环境改善、家庭温暖、良好的社会氛围等。

3、可收到良好的临床效果。

4、 可以让患者过上正常的生活，恢复工作能力。

5、但长期观察和治疗是必要的，以防止负面刺激引起的疾病复发。

6、只有有耐心和信心，才能收到好的效果。

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