宫寒应该吃什么怎样调理好（宫寒应该吃什么怎样调理）

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1、病情分析：宫寒可以喝红糖姜水。

2、红糖姜水有祛湿散寒，养血益气的作用。

3、宫寒患者建议多吃温性食物。

4、比如姜蒜、羊肉、狗肉、核桃、红枣、香菜、扇贝、鹿肉等。

5、但是不能吃生冷的食物，比如西瓜。

6、 苦瓜空心菜、蟹、鸭、豆类食物。

7、宫寒也可以用中医艾灸疗法治疗。

8、可以选择八髎、子宫、涌泉、三阴交、足三里等穴位各灸40分钟，温度50度左右。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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