来月经了可以吃什么（来月经不可以吃什么）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，来月经了可以吃什么，来月经不可以吃什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、月经期间应尽量避免寒凉食物和冰镇食物，因为此时女性体质较弱。

2、如果你吃了这些食物，可能会导致女性腹痛或月经排出不畅。

3、还有，含活血类或激素类的药物也要尽量避免，否则会影响正常月经出血。

4、而且经期女性要多喝热汤、热水，如瘦肉汤、鱼汤、鸡汤等。

5、可以补充身体所需的营养。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

　　免责声明：本文由用户上传，与本网站立场无关。财经信息仅供读者参考，并不构成投资建议。投资者据此操作，风险自担。 如有侵权请联系删除！