母乳不够吃找催乳的管用吗（母乳不够如何催奶）

大家好，乐天来为大家解答以下的问题，母乳不够吃找催乳的管用吗，母乳不够如何催奶很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 妈妈的奶越吸越多。

2、在奶水不足的情况下，首先要做的就是勤哺乳。

3、注意宝宝要吃奶的早期暗示，如张嘴找奶、吮吸小手等。

4、哭是最后的暗示。

5、等到宝宝哭了再哺乳，哺乳往往无法顺利进行。

6、另外，母乳喂养时，一定要保证宝宝含奶嘴的姿势正确，姿势不正确，会造成无效吸吮。

7、哺乳期，均衡多样的饮食是母乳质和量的基础。

8、具体可参考中国营养学会推荐的哺乳期女性平衡膳食宝塔。

9、奶水不足的常见原因还与哺乳期妈妈的情绪和身体状况以及家庭的影响有关。

10、当奶水量不足时，妈妈们需要保持良好的精神状态，睡眠充足，全家人都要给予全力支持。

11、特别重要的是，当妈妈奶水不足时，不要马上添加奶粉。

12、仓促添加奶粉，只会导致母乳越来越少。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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