提神醒脑的食物有哪些（提神的茶叶有哪些）

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1、病情分析：提神茶主要包括以下几类：1。

2、如果经常感到疲倦，出现记忆力减退、注意力不集中、容易困倦的症状，患者可每天用玫瑰花10克、菊花15克、薄荷10克、益智仁20克、远志20克、冰糖10克、人参10克，将上述药物分成三份，每天早晨取出其中一份，用200毫升水冲泡，以代茶，有提神醒脑、醒脑的作用。

3、2.如果饭后出现腹胀、嗜睡、乏力的症状，可以喝山楂15g、麦芽15g、红曲10g、陈皮10g，服用方法同第一种。

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