指甲有横纹是怎么回事要吃什么（指甲有横纹是怎么回事）

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1、这种症状多由营养不良、体内长期缺乏维生素A和锌、钙等稀有元素引起。

2、也可能是因为身体长期处于疲劳状态，身体得不到足够的休息。

3、所以身体会发出预警信号，会在指甲上表现出这种症状。

4、这种情况下，患者需要及时放松身体，补充更多的营养，让身体得到充分的休息。

5、它也可能是由身体其他器官的虚弱引起的，如肝脏和肾脏。

6、照例是伴有腹部不适，需要去医院做相关检查检查。

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