早上喝姜水有什么好处（用姜水泡脚有什么好处）

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1、生姜具有辛温生发、解表散寒、止呕、温肺化痰、止咳的功效。

2、用姜水泡脚的好处主要包括以下几个方面。

3、首先治疗外感风寒引起的感冒。

4、如果出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、发烧或咳嗽等症状，就是风寒引起的。

5、可以用姜水泡脚，水温要在40度以上，还要避免因为高温烫伤皮肤。

6、其次，还可用于治疗脾胃虚弱或饮食寒性引起的呕吐。

7、另外，如果是阳虚体质，可以用姜水长期泡脚，可以改善阳虚体质。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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