蹲久了脚麻是怎么回事该如何治疗（蹲久了脚麻是怎么回事）

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1、长时间下蹲导致脚麻木的原因主要有两个：一是长时间下蹲会造成椎间盘对神经的压迫，从而导致脚和脚趾末端的神经麻木。

2、二、长时间下蹲会导致动脉供血不足，因为下蹲时腘窝和关节会压迫动脉，导致血流不畅，肢体远端出现短暂缺血，从而导致足部和脚趾供血不足，足部麻木。

3、还有少数患者因为静脉回流不畅，导致小腿静脉淤血，而感到双脚麻木。

4、所以不管是中年人还是年轻人，都不建议长时间深蹲或者久坐。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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