孕妇能吃维生素b2吗（孕妇能吃维生素c吗）

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1、孕妇可以吃维生素C，维生素C是人体必需的维生素。

2、而且最重要的是孕妇补充维生素，对宝宝有益，促进胎儿的生长发育。

3、同时，孕期维生素是一种必不可少的营养素，孕妇可以直接服用，促进胎盘吸收，使胎儿有效吸收营养。

4、当然，孕妇也可以通过食物补充维生素，吃新鲜的蔬菜水果。

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