膝盖疼的治疗方法偏方（膝盖疼的治疗方法）

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1、膝盖疼痛可能是膝关节炎或滑膜炎的症状。

2、也可以通过防止膝盖过度劳累和受凉、局部热敷、保暖和适当按摩、避免受凉、加强膝关节的锻炼、双下肢伸直时收缩和放松大腿肌肉来控制，锻炼也需要长期坚持。

3、你不能半途而废。

4、必要的话可以去医院做理疗，针灸等治疗，也是可以控制的。

5、疼痛的时候可以长期口服布洛芬。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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