产后可以吃葡萄吗（产后可以吃葡萄吗）

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1、产后一个月内不建议吃葡萄，因为葡萄是寒性水果，会直接影响身体的恢复。

2、对于体寒患者来说，会加重症状。

3、可以吃一些温性的水果，如榴莲、大枣、樱桃、桃子等。

4、有助于产后恢复，还能起到通便的作用，减轻产后大便干燥的症状。

5、然后在饮食上，要避免生冷、硬、辣、刺激性的食物，以优质蛋白质、易消化的食物为主。

6、尤其是产后有哺乳需求的人，尤其要注意多吃些喂奶食物，如猪蹄、排骨、鸡肉、鱼肉等。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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