备孕叶酸什么品牌好（备孕叶酸什么牌子好）

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1、 女性在孕期提前三个月服用叶酸，可以显著降低胎儿神经管缺陷的发生率，有助于优生优育。至于哪个牌子的叶酸好，只要孕期服用叶酸的剂量，牌子无所谓。如果没有偏食，挑食，营养均衡，可以服用普通叶酸片。

2、 如果平时挑食，很容易造成营养缺乏。怀孕期间可以选择复合维生素片，不仅含有叶酸，还含有其他维生素和微量元素，有利于为身体补充营养。叶酸要从怀孕的时候开始服用，至少要持续到怀孕后三个月，这样效果更好。平时多吃新鲜蔬菜水果，也有利于补充各种维生素和微量元素。

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