婴儿多大可以吃盐和糖（婴儿多大可以吃盐）

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1、 建议给一岁以上的孩子添加盐等调料。对于幼儿来说，肾脏发育还不是特别成熟，其实不需要添加其他调料，包括盐，因为孩子肾功能不全，可能会对孩子有一定的影响。更建议让孩子接受食物的原味，而不是加入大量的香料，因为孩子本身在小的时候也会有一个味觉发育的敏感期。如果特别咸或者特别甜，会对以后的口味影响比较大。

2、 对于一岁以内的孩子，无论是从生长发育的角度，还是从口味的角度，都不建议加盐。你实际上可以从食物中获得足够的氯化钠，所以你不需要额外添加盐。一岁多的孩子可以考虑吃盐，包括糖和其他调料，但其实没必要。如果不加盐对孩子吃有好处，可以不急着给孩子加。如果要添加，一定要在孩子能接受的情况下尽量减轻口味，以免影响孩子以后的饮食习惯。

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