孕妇吃猪蹄对胎儿有什么好处（孕妇吃猪蹄对胎儿好吗）

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1、女性怀孕期间可以吃猪蹄。

2、猪蹄性平，味甘咸，富含蛋白质、维生素、钙、磷、镁、铁、脂肪、碳水化合物等营养成分。

3、具有健脾和胃、益气养血、通乳通乳、强筋壮骨、美容养颜的功效。

4、猪蹄含有胶原蛋白，富含甘氨酸。

5、胎儿通过胎盘吸收更多的营养，有利于婴儿神经系统和骨骼的发育。

6、另外，建议孕妇不要一次吃太多，容易腻，有碍肠胃。

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