流产后吃什么补身体最快最有效（流产后吃什么补身体）

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1、 无论是流产后还是药物流产后，女性流产后身体虚弱，需要在流产后辅以食疗。流产后可以吃的食物有很多，最常见的是各种高蛋白食物，如常见的鸡蛋、瘦肉、鱼、虾、鸭等。而且还可以吃各种营养丰富的汤，容易吸收消化，同时也不会对胃肠道造成负担，比如常见的鸡汤、鱼汤、骨头汤等。

2、 同时也建议女性多吃各种新鲜蔬菜水果，补充维生素。只有营养丰富，他们的身体才会恢复得更快。对于流产后出血量较大的女性，可能还需要服用补血、促进子宫收缩恢复的药物，如硫酸亚铁叶酸片、产后颗粒等。

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