喉咙痛感冒能吃苹果吗（感冒以及喉咙痛可以吃苹果吗）

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1、 感冒喉咙痛的时候可以吃苹果。苹果属于寒性食物，在寒性食物中属于温性，吃起来酸甜可口，有开胃的作用。感冒时吃苹果可以清嗓子，还可以供给丰富的营养。苹果含有大量的苹果酸、钾、各种维生素，如维生素C、维生素B和大量的纤维素，这些都有利于健康的恢复。

2、 有些胃病患者感冒时不适合吃苹果。因为苹果含有大量的鞣酸和苹果酸，会刺激胃黏膜，造成胃黏膜损伤。还有一些湿气重的患者，如过于肥胖、患有肾脏疾病、水钠潴留等。此时吃苹果不利于水分和电解质的排出，会影响感冒和咽喉痛的恢复。

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