山药不能和什么一起吃会引起腹泻（山药不能和什么一起吃）

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1、山药又名山药，含有蛋白质、钙、磷等营养成分。

2、其中多糖具有抗病毒、抗衰老的作用，能调节人体免疫系统，防止脂肪在血管上沉积，使血管有弹性，防止动脉粥样硬化。

3、与山药、虾、鱼同食，会引起恶心呕吐；和猪肝一起吃，会破坏山药中的维生素C；与碱性食物同食，会降低山药中的淀粉酶含量。

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