脑梗吃什么食物补钙最快（脑梗吃什么食物最好）

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1、脑梗塞患者的饮食原则是先吃低盐、低脂肪、低胆固醇、高蛋白的饮食，以绿色蔬菜水果为主，饮食清淡，并且要经常多喝水。

2、这是总的原则。

3、具体来说，可以多吃海带，海带可以降血压。

4、可以多吃菠菜。

5、菠菜含有较多的铁，可以预防脑梗塞患者的贫血。

6、吃猕猴桃和柠檬。

7、这些水果中维生素C的含量比较高，维生素C有抗动脉粥样硬化的作用。

8、患者可以吃青菜，因为青菜含有丰富的维生素和叶酸，可以降低血液中的同型半胱氨酸。

9、高同型半胱氨酸血症是脑血管疾病的危险因素，可使脑梗死复发。

10、患者平日不能吃咸菜和酱料，但平日要多喝水。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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