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鸡汤面的营养价值及功效(鸡汤面的做法)

2022-12-28 16:52:44 来源: 用户: 

大家好,乐天来为大家解答以下的问题,鸡汤面的营养价值及功效,鸡汤面的做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、鸡汤面汤主要是用面条煮,然后加入煮好的鸡汤,用大火煮开,小火炖3~5分钟,就可以吃了。

2、这种鸡肉面汤营养丰富,含有大量的蛋白质、氨基酸、矿物质等成分,能有效补充人体所需的微量元素,为新陈代谢提供能量。

3、但需要注意的是,鸡汤面条中的热量含量很高,摄入过多可能导致肥胖,而且会增加体内胆固醇含量,导致高血脂。

4、因此,心脑血管疾病患者建议少吃。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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