怎样降血糖（怎样降血糖）

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1、目前，糖尿病患者主要通过饮食控制来降低血糖，用降糖药或皮下注射胰岛素来控制血糖。

2、首先，是饮食控制。

3、要避免高糖或高能量食物的摄入，多吃蔬菜，少吃主食。

4、每餐七分饱左右，不要吃高糖水果。

5、三餐后的有氧运动可以有效帮助降低餐后血糖水平。

6、治疗首选二甲双胍，可与其他降糖药联合服用。

7、如果降糖药物不明显，必要时皮下注射胰岛素。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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