手腕扭到筋了怎么办三个月了还疼（手腕扭到筋了怎么办）

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1、 问题应该这样理解：腕关节是一个完整的结构，既有由韧带连接的骨骼连接的骨骼结构，又有腕关节周围的肌腱，执行屈曲、屈腕、伸指、伸腕等功能。

2、也就是中医或者老百姓所说的筋。

3、腕关节受扭时，肌腱、骨骼、软骨等。

4、所有人都必须参加整个活动。

5、在扭转过程中间，如果松开了扭转，那么就出现了腕关节疼痛，也就是腕关节受到了过度的扭转，受到了损伤。

6、如果肌腱扭曲并有疼痛，肌腱的哪个区域或哪个部位要区别对待。

7、如果腕关节受到扭转，暴力减轻，腕关节轻微肿胀，活动时轻微疼痛，对功能影响不大。

8、经常给予冷敷措施，或者口服一些活血化瘀的药物，一般一周左右就消除了，问题不大。

9、如果扭伤后出现疼痛和肿胀，显然超出了患者的承受范围，那么病情就严重了。

10、这种情况下，建议患者尽快到正规医院进行必要的检查和治疗，不要盲目自救。

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