西兰花的功效（西兰花的功效）

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1、西兰花是十字花科芸苔属植物的一个变种，具有以下功效：一是西兰花中所含的维生素C具有抗衰老作用，可预防坏血病；其次。

2、西兰花中含有的二噻吩可以防止黑色素和皮肤斑点的形成，具有很好的美白效果；第三，具有瘦脸功能；第四。

3、西兰花中含有的黄酮类物质可以防止血小板凝结，减少心脏病的发生。

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