振动腰带对减肥有作用吗?（振动减肥腰带有效果吗）

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1、振动减肥带并不能达到减肥的效果。

2、振动腰带的原理是通过同一部位的长期机械振动，提高人体相应接触部位的运动，从而达到消耗脂肪，最终减肥的目的。

3、但在这个过程中，并没有人体通过主观运动消耗能量的过程，人体没有消耗足够的热量，从而达不到理想的减肥效果。

4、同时，减肥用的振动带会带来很多副作用，可能会对人体皮肤和内脏造成伤害。

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